Proposez de faire des petits boulots ou des taches ménagères

Proposez de faire des petits boulots ou des taches ménagères. Lorsque quelqu'un est occupé ou stressé, les corvées et les petits travaux passent souvent à la trappe. Trouvez quelles sont les choses qu'un de vos proches ne peut pas accomplir parce qu'il est trop occupé ou stressé, et dégagez un peu de temps pour les faire pour lui.

• Faites le repas et apportez-le-lui à un moment où il est particulièrement occupé ou stressé pour qu'il n'ait pas à s'en soucier. C'est une chose particulièrement gentille à faire pour une personne qui vient tout juste de perdre un être cher ou qui est très malade.
• Proposez de surveiller vos jeunes frères et sœurs ou les enfants d'amis gratuitement pour que leurs parents puissent faire une pause.