Faites du bénévolat.
Faites du bénévolat. Le bénévolat est une façon géniale d'aider les autres membres de votre communauté. Cherchez des centres pour sans-abri ou une soupe populaire et passez-y un peu de temps pour aider. Vous aiderez les autres, mais vous verrez également votre propre vie sous un nouvel angle [3].
- Travaillez dans un refuge pour femmes battues et aidez-les ainsi que leurs enfants à surmonter les expériences traumatisantes qu'ils ont vécues.
- Devenez tuteur pour des enfants sans-abri afin qu'ils puissent continuer à aller à l'école et ne décrochent pas juste parce que leur famille a eu des difficultés financières.
- Faites du bénévolat dans un hospice et écoutez réellement les histoires des personnes en fin de vie. Ils vous feront voir les choses différemment.
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