L'huile essentielle de Mandarine

L'huile essentielle de Mandarine

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L'huile essentielle de Mandarine est connue pour permettre une bonne digestion, soulager le mal des transports, aider à retrouver le calme et la sérénité, lutter contre la cellulite.

En cosmétique, L'huile essentielle de Mandarine est couramment utilisée dans les savons, parfums et eaux de toilette pour hommes, elle laisse un parfum doux et agréable.

Le Mandarinier est un arbuste qui pousse dans les régions chaudes comme la Sicile, l'Espagne, le pourtour méditerranéen.

L'huile essentielle est obtenue par pression à froid du zeste du fruit, comme les autres agrumes.

Cette huile essentielle de mandarine est photo-sensibilisante, il ne faut pas s'exposer au soleil après son utilisation.

Propriétés connues

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Mieux digérer

• Aide à la digestion en cas d'excès alimentaire ou de digestion lente
• Lutte contre l'aérophagie et hoquet
• Anti-nauséeux

Peau

• Tonifie la peau
• Anticellulite

Sommeil et Energie

• Calmante
• Apaisante
• Sédative : aide à calmer angoisse et agitation
• Aide à trouver le sommeil

Exemples d'utilisations

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Diffusion

• Quelques gouttes d'huile essentielle de mandarine dans un diffuseur électrique pour rendre l'air ambiant agréable et retrouver la sérénité( 5 à 10min/h).

Autres exemples d'utilisations :

Massage

• Quelques gouttes d'huile essentielle de mandarine dans une huile végétale à appliquer en massage contre la cellulite.
• 2 ou 3 gouttes dans 20ml d'huile végétale en massage sur le plexus solaire, les pieds ou le dos pour se détendre.

Inhalation

• 2 gouttes sur un mouchoir, à respirer pour contrer le mal des transports.

Cuisine

• Peut-être utilisée en cuisine, (toujours en petite quantité comme toutes les huiles essentielles ! Respecter les indications de vos recettes).

Voies d'administrations

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Voie interne : oui
Voie cutanée : à diluer dans une huile végétale
Diffusion : oui
Inhalation : oui

Indications techniques

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Nom botanique : Citrus reticulata 
Partie de la plante : Zeste
Méthode d'extraction : Pression à froid
Composition chimique : Limonène
Origine : Italie
Culture : Conventionnelle
Couleur : Jaune clair

Conservation : à l'abri de la lumière.
Synergie avec les huiles suivantes : Petit grain, Camomille Romaine/Noble, Cannelle, Lavande, Girofle, orange, Pamplemousse, Laurier.

Précautions d'utilisation

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L'huile essentielle de mandarine Photosensibilisante.
Ne pas s'exposer au soleil pendant 10h après son utilisation.

Se laver les mains avant et après avoir utilisé des huiles essentielles.

Ne pas utiliser chez la femme enceinte pendant les 3 premiers mois de grossesse.

Femmes allaitantes, demandez conseil à votre médecin.

Ne pas utiliser chez les bébés et les enfants de moins de 3 ans.
Ne pas laisser les flacons d'huiles essentielles à la portée des enfants.